5 Masalah Kesehatan Wanita Pada Usia Produktif

Usia 20-35 tahun memang usia yang produktif untuk bekerja. Namun, gaya hidup, tekanan pekerjaan, serta adanya perubahan hormon di usia ini bisa membuat tubuh kita terancam berbagai penyakit. Hal ini diungkapkan oleh dr. Alius Cahyadi dari Rumah Sakit Atma Jaya.

Oleh karena itu, kita dianjurkan untuk mewaspadai kebiasaan dan hal-hal buruk yang bisa membuat tubuh kita mengalami penurunan daya tahan tubuh. Adapun beberapa masalah yang sering dialami wanita, berikut dibawah ini akan sami sajikan informasi selengkapnya.

5 Masalah Kesehatan Wanita Pada Usia Produktif


Masalah kesehatan diusia produktif rentan dialami oleh seorang wanita, maka dari itu mari kita kenali 5 masalah kesehatan wanita pada usia produktif.

Menopause dini
Umumnya, menopause dini dialami oleh wanita pada usia dibawah 40 tahun, sehingga usia produktif bisa saja mengalami menopause dini. Menopause sendiri berarti berhentinya proses menstruasi paling sedikit selama 1 tahun dan berakhirnya periode reproduksi pada wanita, sehingga jika seorang wanita telah mengalami menopause maka tida dapat bereproduksi lagi atau tidak bisa hamil lagi. Efek yang ditimbulkan jika seorang wanita mengalami menopause adalah karena menurunnya kadar hormon estrogen yang berfungsi sebagai pelindung wanita, sehingga akan timbul berbagai masalah kesehatan pada wanita seperti osteoporosis, penyakit jantung dan tekanan darah tinggi.

Penuaan dini
Salah satu masalah kulit yang paling diwaspadai oleh para wanita adalah masalah penuaan dini. Maka dari itu, untuk mencegah penuaan dini sebaiknya cukupi asupan gizi yang baik untuk membantu kulit tetap sehat yaitu dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin A, C, D seperti yang terdapat pada buah dan sayur. Selain itu, disarankan pula mengkonsumsi makanan yang mengandung omega 3 yang banyak terkandung pada kacang-kacangan, ikan salmon. Kandungan omega 3 ini berfungsi melembabkan kulit dan lemak jenuh yang terkandung mampu meningkatkan kekencangan kulit dan dapat memperbaiki kerusakan jaringan pada kulit.

Keputihan
Sebenarnya keputihan adalah salah satu cara alami miss V membersihkan organ dalam kewanitaan. Namun, jika keputihannya disertai dengan gejala gatal, bau, warnanya kuning atau bahkan kehijauan. Hal inilah yang patut diwaspadai.

Keputihan yang normal umumnya terjadi pada masa tertentu seperti saat menyusui, saat berhubungan seksual, dan pada saat atau sekitar masa haid. Jika keputihan yang dialami termasuk keputihan dengan tanda yang normal maka tidak perlu dikhawatirkan, namun jika tidak, segera konsultasikan ke dokter spesialis.

Perlu Anda ketahui, penggunaan pembalut tipis saat Anda keputihan, disarankan untuk tidak digunakan setiap hari karena dapat membuat organ intim lembap dan memicu perkembangan kuman yang memungkinkan terjadinya keputihan tidak normal.

Kanker serviks
Untuk mencegah kanker serviks biasanya disarankan dengan melakukan vaksin. Ada dua jenis vaksin diantaranya yaitu HPV bivalent yang berfungsi untuk mencegah adanya HPV tipe 16 dan 18 yang merupakan penyebab kanker serviks dan vaksin quadrivalent yang mencegah virus HPV tipe 16, 18, 6 dan 11 yang memiliki kemampuan untuk mencegah kanker serviks serta kutil pada kelamin. Vaksin ini dapat diberikan pada wanita usia 10-55 tahun, bila belum menikah atau belum pernah melakukan aktifitas seksual bisa langsung diberikan, namun jika telah menikah atau sudah melakukan aktifitas seksual maka disarankan untuk melakukan pap smear terlebih dahulu sebelum menerima vaksin.

Infeksi saluran kemih
Salah satu penyebab utama Infeksi Saluran Kemih (ISK) adalah sering menahan buang air kecil. Perilaku yang tidak benar ini akan menyebabkan timbulnya kuman E.coli yang menempel pada dinding salur kemih sehingga terjadi ISK. Penyakit ini umum terjadi pada wanita usia produktif, yaitu 20 sampai 30 tahun. Namun, tidak perlu khawatir, untuk mencegah infeksi saluran kemih, ubahlah gaya hidup Anda yang tidak higienis, dan konsumsi cukup air putih.

Itulah ke 5 masalah kesehatan wanita yang perlu diwaspadai dari sekarang. Semoga dengan mengetahui hal-hal diatas, Anda bisa mencegah beberapa masalah kesehatan tersebut dengan mengubah berbagai kebiasaan buruk yang bisa menimbulkan penurunan kesehatan tubuh Anda. Semoga bermanfaat dan semoga selalu diberikan kesehatan. Aamiin




| 5 Masalah Kesehatan Wanita Pada Usia Produktif

0 Response to "5 Masalah Kesehatan Wanita Pada Usia Produktif"

Poskan Komentar

BILA BARANG TERBUKTI PALSU, RUSAK ATAU TIDAK SAMPAI DITANGAN ANDA. GARANSI UANG KEMBALI. Anda Berminat? PESAN Disini !!!