Menu Makanan Penting Untuk Kesehatan Vagina

Mengkonsumsi asupan makanan sehat tidak hanya bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan kekebalan tubuh saja. Namun juga bermanfaat untuk melindungi kesehatan organ intim. Berikut dibawah ini beberapa menu makanan penting untuk kesehatan vagina.

Menu Makanan Penting Untuk Kesehatan Vagina

  • Yoghurt
Membantu melawan penyebab infeksi bakteri. Tidak hanya itu, yoghurt juga membantu mempertahankan pH alami yang menjaga kesehatan vagina.
Baca Juga: Obat Keputihan Bau
  • Cranberries
Cranberries sarat dengan senyawa asam untuk mencegah dan mengurangi infeksi saluran kemih.
  • Nanas
Sudah dikenal sebagai buah yang dapat menyehatkan organ reproduksi anda.
  • Sayuran
Dapat membantu mengobati kekeringan vagina dan gatal.
  • Bawang putih
Dikenal sebagai antimikroba untuk melawan infeksi jamur
  • Kacang almond
Berguna untuk mencegah infeksi saluran kemih sehingga baik untuk menjaga kesehatan vagina.
  • Ubi jalar
Memiliki kandungan vitamin A yang memberikan kontribusi untuk dinding rahim yang sehat.
  • Kedelai
Fitoestrogen dalam kedelai membantu menjaga kesehatan vagina supaya tidak kering saat menstruasi.
  • Cabai
Kandungan capsaicin pada cabai dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang kesehatan vagina.
  • Vitamin C
Vitamin C dapat membantu melawan infeksi vagina. Konsumsi juga buah seperti jambu biji, nanas, stroberi, dll.
  • Cokelat hitam
Tidak hanya baik untuk jantung, tapi juga untuk organ reproduksi karena membantu dalam pelumasan.
Baca Juga: Manfaat Tidur Tidak Pakai Celana Dalam Bagi Kesehatan
Dengan memenuhi asupan makanan seperti diatas setiap hari, maka akan membantu anda untuk selalu menjaga kesehatan dan kebersihan vagina.



| Menu Makanan Penting Untuk Kesehatan Vagina

0 Response to "Menu Makanan Penting Untuk Kesehatan Vagina"

Posting Komentar

BILA BARANG TERBUKTI PALSU, RUSAK ATAU TIDAK SAMPAI DITANGAN ANDA. GARANSI UANG KEMBALI. Anda Berminat? PESAN Disini !!!